LAVANTA YAĞI
Lavanta, ballıbabagiller ailesine ait bir bitkidir. Tıbbi bitki olarak tedavilerde yer edinmiştir. Bu nedenle taze çiçekli dal uçları ile kısmen kurumuş yaprak ve çiçekleri, kozmetik ve parfümeri yapımında kullanılmaktadır. Lavantanın taze çiçekli dal uçlarından, damıtma (dilitilasyon) yöntemiyle uçucu yağı elde edilmektedir.
Taze çiçekleri, kısmen kurumuş yada kurumuş çiçekleri kullanılarak mesarasyon yöntemiyle de lavanta sabit yağı (lavanta özü, extrant) elde edilmektedir.
Kuru çiçek olarak, çay olarak kullandığımız güzel kokulu lavantanın elbetteki en faydalı hali yağ olarak kullanmaktır. Çok sayıda hastalığa iyi gelen lavanta yağı, suyla karıştırılarak cilt üzerinde kullanıldığı gibi kokusu teneffüs edilerek nefes yollarıyla da faydalarından yararlanabilinir.
Parfüme, sabun, kolonya gibi ürünlerin güzel kokması, lavanta özlü olması için kullanılan lavanta her dönemde kullanılmıştır. Sandıklarda saklanan eşyaların arasına koyulması da bu tür kullanımlar arasındadır.
Lavanta yağı, lavanta bitkisinin çiçeklerinden buhar damıtma (dilitilasyon) yöntemiyle elde edilir. Böylece; güzel ve uzun süre kalıcı kokusunun yanı sıra içeriğiyle de çok sayıda sağlık problemine şifa verir.
Lavanta yağı, anksiyete ve sinirler problemleri için etkin sakinleştirici bir kokuya sahiptir.
Sakinleştirici kokuya sahip olduğundan migren, sinir gerginliği, duygusal stres ve depresyon tedavisine destek olur.
Lavanta yağı sakinleştirici özelliğiyle özellikle stres kaynaklı baş ağrılarına karşı çok etkilidir. Bunun için bir bardak suya lavanta yağı damlatıp koklamak iyi gelir.
Lavanta yağı kokusuyla birleşince yapılan masaj elbette çok daha fazla etkili olur. Alına, şakaklara ve boyna yapılacak yağ masajı baş ağrısını yok edebilir.
Sakinleştirici özelliğiyle, anksiyete (kaygı, kaygı bozukluğu) ve depresyona (sürekli üzüntülü halde olma) iyi gelir. Stresi, asabi durumları ortadan kaldırır.
Lavanta yağı yatıştırıcı ve sakinleştirici bir etkinin sağladığı etkiyle ruh halini iyileştirir bilinç aktivitesini artırırken, sinirleri yatıştırarak sinirsel huzursuzluğu ve yorgunluğu ortadan kaldırır.
Sakinleştirici özelliğiyle bedene yaydığı etkiyle uykusuzluk sorunlarını giderir. Sakinleştirici özelliğiyle uykuya dalma, uyku süresi ve uykusuzluk gibi problemleri azaltarak uyku kalitesini artırır.
Sakinleşmenin en önemli göstergesi olan relaks hale gelme olmasından dolayı, kaslar üzerindeki gerginlikler, kasılmalar kalkmıştır. Dolaysıyla kasları, eklem ağrılarını, sırt ağrılarını ve burkulmaları lenf düğümlenmelerini ortadan kaldırır.
Kasların kasılmasıyla sıkışık bir durumda aktivitelerini yerine getirmeye çalışan sinir sistemi rahatlar. Stres, asabi durumlar bir kez de bu yönden hafiflemiş olur.
Sinir sisteminin rahatlaması beyin çalışmasını, odaklanmaları, zihin açıklığını da beraberinde bünyeye kazandıracaktır.
Kasların kasılmasıyla daralan kan dolaşım sistemine ait olan damarlar rahatlayacak, baskıyla daralan çeperleri normal haline dönüşerek kan dolaşımını rahatça yapabilecektir.
Kan dolaşımı hızlanarak oksijenlendirme ve enerjilendirme işlevini daha yoğun halde yerine getirerek organların sağlıklı ve verimli çalışmasını sağlayacaktır. Kanın oksijenleşmesiyle kan temizliği sağlanacak damarlarda toksin maddelerden daha çabuk kurtulabilen temiz kan dolaşacaktır.
Kan dolaşımının rahatlaması ile kalp üzerinde oluşan baskı yok olacak, kalp krizi riskide azalmış olacaktır. Kan akışının rahatlaması, normale dönmesiyle tansiyon düzene kavuşacak ve yüksek tansiyon (hipertansiyon) problemi ortadan kalkacaktır.
Kadınlar için çileye dönüşen adet dönemi (regl) ağrılarını kesmede de oldukça faydalıdır. Karın bölgesine lavanta yağıyla masaj yaparak ani krampların etkilerini giderebilirler.
Lavanta yağı antibakteriyel (bakteri karşıtlığı, enfeksiyon giderici) özelliği sayesinde cilt koruması da sağlar
Birçok cilt bakım ürününde de kullanılan lavanta yağı cilde sürerek içeriğinde bulunan antioksidanlar sayesinde cilt koruması sağlanabilir.
Egzama, akne ve kırışıklıklar gibi cilt problemlerinin tedavisinde etkilidir. Akne ve sivilce sorunlarıyla mücadele eden kişiler, antibakteriyel özelliği etkin olan lavanta yağından faydalanabilir.
Damıtılmış suyla seyreltilmiş lavanta yağı hücre yenilenmesini teşvik eder. Lavanta yağı deri üzerinde oluşmuş yanık, kesik, bere, çatlak, çizik gibi yaraların iyileşmesinde de oldukça yararlıdır.
Saç ve saç derisini destekleyen lavanta yağı, saç dökülmesini tedavi etmede oldukça etkilidir.
Lavanta yağı aynı zamanda saç derisinin dezenfekte ederek bit ve sirkelerden arındırılmasına destek olur
Mantar Enfeksiyonlarında Etkilidir; Lavanta yağı, içeriğinde bulunan maddeler sebebiyle çeşitli mantar enfeksiyonlarının giderilmesinde etkili olduğu bilinmektedir.
Böcek sokması gibi durumlarda ağrının azalmasına yardımcı olur.
Lavanta yağı, bağırsağın hareketliliğini artırarak hazımsızlık, mide ağrısı, kolik, ishal, kusma tedavisine yardımcı olabilecek mide ve safra sularının üretimini uyarır.
Lavanta yağı, grip, öksürük, boğaz enfeksiyonları, boğmaca, astım, bademcik iltihabı, sinüs tıkanıklığı ve larenjit vb. solunum tedavilerinde destek olur.
