DOKUZ AMİNO ASİDİN TAMAMINI İÇEREN MUCİZE BESİN
TOKLUK HİSSİNİ ARTIRARAK KİLOYU KONTROL EDER
BAĞIŞIKLIĞI, KEMİKLERİ GÜÇLENDİRİR
KALP ve KAN SİSTEMİNİ DESTEKLER, KÖTÜ KOLESTROLÜ DÜŞÜRÜR. DİABET HASTALARINA YARDIMCI OLUR
Ballıbabagiller familyasından Salvia Hispanica isimli bitkiden elde edilen tohumlardır. İçeriğinde bol miktarda lif ve omega-3 yağ asidi ve diğer omega grubu yüksek kaliteli bileşikleri vardır. Lif, kalsiyum, magnezyum ve antioksidanlar açısından zengindir.
Dokuz amino asidin tamamını içerir bu nedenle tam bir protein kaynağıdır. (100 gr tohumda 34 gr lif,16 gr kaliteli protein vardır)
1.Yüksek lif oranıyla tohumlar şişerek kalıcı tokluk hissini verir. Yeme isteğini dolaysıyla kalori alımını azaltıp kilo vermeye yardım eder, kilo kontrolünü kolaylaştırır.
2.Kalp hastalığı gelişme riskini azaltabilen antioksidan olan kuersetin yanı sıra doymamış yağlar içerir.
3.Chia tohumunun yüksek tansiyonu düşürmesi de kalp hastalığına yakalanma riskini azaltmaktadır.
4.Kalsiyum, magnezyum ve fosfor gibi minerallere sahip olduğundan kemik sağlığını korur ve kemik yapısını güçlendirir.
5.Diyabet hastaları için de fayda sağlar. Kan şekerini düzenler ve insülin direncine karşı korur.
6.Tip 2 diyabet hastalarının iltihap ve sindirim bozuklukları gibi sorunlarını önlemede etkilidir.
7.Dokuz temel amino asidin tamamını içeren tohumlar, protein kan şekeri seviyelerini dengeler. Enerjiyi güçlendirir.
8.İçeriğindeki kafeik asit kaynaklı antioksidan vücuttaki iltihaplarla savaşır. İltihaplı bir hastalığın belirtilerini azaltabilir.
9.Chia tohumu, bağışıklık sistemi için faydalar sağlar. Omega3, doğuştan gelen bağışıklık hücrelerini idestekler. vücudun hasarlı hücreleri ve patojenleri yok etmesine yardımcı olur.
10.Kandaki yağ olarak bilinen kolesterol ve trigliseridi düşürüp kontrol altında tutarak kalp sağlığına destek olur.
11Chia tohumu kanferol adı verilen flavonoid içerir. Kamferol maddesi antikanser potansiyeli gösterir ve kanser riskini azaltır. (Meme, karaciğer, beyin ve kolon kanserinde etkindir)
12.Kabızlığı önler, dışkıyı yumuşatarak bağırsak geçişini rahatlatır. Sindirime yardımcı olur ve sistemi rahatlatır
13.Sinir sistemi aktivitesinde, bilişsel (algılama, bilme) gelişimde, hafızayla ilgili öğrenmede katkılarda bulunur
(Not: İlaç değildir. Reçete yerine kullanılamaz)
