Hjemmelavet pasta
Den koncentrerede form af den uundværlige grøntsag til måltider, saucer, forretter, salater og grill ...
Tomatpastaer; Den indeholder alle vitaminer og mineraler i peber eller tomat, hvorfra den er lavet.
1.Homemade tomatpasta indeholder fordelagtige antioxidanter såsom lycopen.
2.Lycopen er en type antioxidant, der reducerer risikoen for hjertesygdomme.
3.I tilsætning er lycopen en god antioxidant mod kræft.
4. Antioxidanter neutraliserer "frie radikaler" i kroppen.
(Bemærk: Frie radikaler dannes ved oxidation af fedt. Da de er permanente, skader de menneskers sundhed. Høje mængder frie radikaler forårsager et problem Oxidativt stress. Oxidativt stress påvirker menneskers sundhed. Det er en situation, der kan være skadelig for ens helbred)
5. Det hjælper med produktion af hvide blodlegemer.
6. Det spiller en vigtig rolle i produktionen af nye celler.
7.Homemade tomatpasta er gavnlig for fordøjelsen med sin fibrøse struktur.
8. Tomatpasta understøtter immunsystemet med det vitamin C, det indeholder.
9. Vitamin A, det indeholder, er et meget vigtigt vitamin for øjenesundhed.
10. A -vitaminforsinkelser eller forhindrer dannelse af grå stær.
11. Derudover indeholder tomatpasta også E -vitamin, hvilket er vigtigt for hudens sundhed.
12. Det understøtter fysisk helbred med de mineraler, den indeholder, såsom kalium og jern.
