ის ხელს უშლის მუხლის სითხის დაკარგვას ვარდის თეძოს + ჰიბუსკუსის კომბინაციით და სასარგებლოა სითხის დაკარგვის მოსაშორებლად.
ჩაი, რომელიც უზრუნველყოფს სარგებელს სახსრის სითხის დაკარგვის კომპენსირებაში
ჰიბისკუსი: ეს არის A, B2 და C ვიტამინების შემცველი ანტიოქსიდანტებით მდიდარი სამკურნალო მცენარე.
ჰიბუსკუსის ჩაი: (შიდა გამოყენების ყველაზე ეფექტური ფორმა)
1. ამცირებს ჰიპერტენზიის (მაღალი წნევა) რისკს არტერიული წნევის რეგულირებით. ის იცავს გულის ჯანმრთელობას და ხელს უშლის შესაძლო გულ-სისხლძარღვთა დაავადებების და ინსულტის რისკს. ის ამცირებს ცუდი ქოლესტერინის (LDL) დონეს.
2. ის აძლიერებს იმუნურ სისტემას თავისი ვიტამინებითა და მინერალებით.
3. ვინაიდან შეიცავს C ვიტამინისგან მიღებულ ძლიერ ანტიოქსიდანტებს, ის იცავს ორგანიზმს თავისუფალი რადიკალების მავნე ზემოქმედებისგან.
4. აძლიერებს და იცავს ჩვენს ორგანიზმს ღვიძლის სიჯანსაღის, ორგანოების ცხიმებისა და ზამთრის დაავადებებისგან. ის შლის ტოქსინებს.
5. ზრდის მეხსიერებას და მოტივაციას, რადგან მისი შინაარსით მხარს უჭერს ტვინის ფუნქციონირებას. ის აძლევს სიცოცხლისუნარიანობას.
6. ის იცავს ჩვენს ორგანიზმს მრავალი სახის კიბოსგან, როგორიცაა ფილტვის და კუჭის კიბო თავისი ანტიოქსიდანტური თვისებით, რომელსაც პოლიფენოლი ეწოდება.
7. ამცირებს ტკივილს და კრუნჩხვებს მენსტრუაციის დროს გამოყენებისას. ის უზრუნველყოფს ჰორმონების დაბალანსებულ ფუნქციონირებას.
8. ასევე უზრუნველყოფს კუჭისა და ნაწლავების ჯანსაღ ფუნქციონირებას. მას აქვს დამამშვიდებელი ეფექტი მათთვის, ვისაც აწუხებს გაზების ტკივილი და საჭმლის მონელების დარღვევა. ის შარდმდენი საშუალებაა და ხელს უშლის ყაბზობას და საშარდე გზების ინფექციებს.
9. ეს არის ანთების საწინააღმდეგო. ის ხსნის და ხელს უშლის ანთებას და ხელს უწყობს ორგანიზმიდან მავნე მიკროორგანიზმების გამოდევნას.
10. მისი გაშენება შესაძლებელია რკინის დეფიციტის და ანემიის აღმოფხვრის გარეშე. ანემია ამცირებს სხეულის წინააღმდეგობას და იწვევს სხვადასხვა დაავადებებს.
11.ჰიბისკუსი აჩქარებს ნივთიერებათა ცვლას, ხელს უშლის ცხიმიანობას ცხიმის შეწოვის შემცირებით. ეს აადვილებს წონის დაკლებას, რადგან წვავს ცხიმს.
12. ეფექტურია გრიპის, გრიპის და გაციების დაავადებების პროფილაქტიკისა და სამკურნალოდ. ის სარგებლობს ხველებისა და ყელის ინფექციების დროს და ზედა სასუნთქი გზების დაავადებების სამკურნალოდ.
13.ეს არის ანტიბაქტერიული. ის ხელს უშლის და მკურნალობს კანის სოკოებს. ის ანელებს დაბერებას, რადგან ამცირებს უჯრედების დაზიანებას თავისი ანტიოქსიდანტებით.
14. მას ასევე გააჩნია ანტიდეპრესანტული თვისებები. ის ამცირებს სტრესს. ის ხსნის გაღიზიანებას, დაძაბულობას და ხსნის შფოთვას. ხელს უწყობს კარგ ძილს
(შენიშვნა: ეს არ არის წამალი)
როგორ მოვამზადოთ ჰიბუსკუსის ჩაი?
როგორც თითქმის ყველა მცენარეული ჩაი, ჰიბუკუსის ჩაის დამზადებისას; უნდა იქნას გამოყენებული BREWING მეთოდი და არა BOILING მეთოდი.
ჰიბუკუსის ჩაის მოსამზადებლად დაუმატეთ 1 ჭიქა (200 ჩ.კ.) ადუღებული წყალი და პატარა მწიკვი (1 ჩაის კოვზი ფხვნილის სახით, 4 თუ ყვავილის სახით) ემატება გამხმარი ან ახალი ყვავილი და ადუღდება. ზოგადად, 10-12 წუთის ლოდინის შემდეგ მოხარშული ჰიბუკუსის ჩაი მზად არის გამოსაყენებლად. გაფილტრული ჰიბუკუსის ჩაი შეიძლება მიირთვათ ცხელი ან გაცივებული.
მიუხედავად იმისა, რომ იგი გამოიყენება ჯანმრთელობის სარგებლობისთვის ზაფხულის თვეებში, ის ასევე შეიძლება მოხმარდეს როგორც ყინულოვანი, გამაგრილებელი სასმელი.
ლიმონი, მიხაკი, დარიჩინი შეგიძლიათ დაამატოთ ჰიბუკუსის ჩაის არომატის დასამატებლად, პიტნა დეტოქსიკაციის ეფექტის გასაზრდელად და თაფლი დასატკბობად.
რეგულარული გამოყენებისთვის და თავდაპირველად: ჭამიდან 2 საათის შემდეგ (მაგ. შუადღე) საკმარისია ერთი ჭიქა დღეში. სხეულის რეაქციის მიხედვით, ჭიქების რაოდენობა შეიძლება გაიზარდოს ორამდე.
ვარდისფერი + ჰიბუკუსის ჩაი მუხლში სითხის დაკარგვის საკომპენსაციოდ
მოხარშეთ ხსნარში დაქუცმაცებული 6-8 ვარდის ძირი და გახეხეთ ჭიქა წყალში 5-6 წუთის განმავლობაში თავდახურულ ჭურჭელში. მას შემდეგ, რაც გაფილტრება და თასში მოათავსებს, 3-4 ხმელი ჰიბუკუსის თესლს უმატებენ და აჩერებენ 10-12 წუთს. ხარშვის შემდეგ სვამენ ცივად ან ცხლად. ჭამიდან 2 საათის შემდეგ, როგორც ზემოთ იყო აღწერილი, შეგიძლიათ მიირთვათ თავიდან 1 ჭიქა, შემდეგ კი 2-მდე ჭიქა კონტროლირებადი წესით.
იმის გასაგებად, არის თუ არა სითხის დაკარგვა ან შარდმჟავას კრისტალიზაცია:
თუ გიჭირთ კიბეებზე ან მაღალ ადგილას ასვლა, ეს ნიშნავს, რომ დეჰიდრატაციაა. Habiscus + Rosehip ჩაის გამოყენებით "გლიკოზამინის" (უზრუნველყოფს მუხლის სითხის წარმოქმნას) დეფიციტი აღმოიფხვრება.
თუ მათ უჭირთ სწორ გზაზე სიარული, შეიძლება განვითარდეს ართრიტი. ამ შემთხვევაში, აღწერილი შერეული ჩაის გამოყენება შეიძლება სასარგებლო იყოს.
თუ კიბეზე ჩამოსვლისას მუხლში ნემსის მსგავს ნაკბენს გრძნობთ; ამ შემთხვევაში, ვინაიდან შარდმჟავას კრისტალიზაცია შეიძლება მოხდეს, 50 გრ ნიახურის ფოთლის მოხარშვა და მისი დალევა სასარგებლო იქნება.
შენიშვნა: ორსული ქალები, მშობიარობის შემდგომი ქალები, რომლებიც იღებენ ქრონიკულ მედიკამენტებს, ფარისებრი ჯირკვლის დაავადების მქონე პირები ფრთხილად უნდა იყვნენ, მოერიდონ მის გამოყენებას და ფრთხილად მიმართონ ექიმს
(შენიშვნა: ეს არ არის წამალი)
