ხელნაკეთი პასტა

ხელნაკეთი პასტა
შეუცვლელი ბოსტნეულის კონცენტრირებული ფორმა კერძების, სოუსების, მადის, სალათებისა და მწვადისთვის...
ტომატის პასტები; ის შეიცავს წიწაკის ან პომიდვრის ყველა ვიტამინს და მინერალს, საიდანაც იგი მზადდება.

1.ხელნაკეთი ტომატის პასტა შეიცავს სასარგებლო ანტიოქსიდანტებს, როგორიცაა ლიკოპენი.
2.ლიკოპენი არის ანტიოქსიდანტის ტიპი, რომელიც ამცირებს გულის დაავადებების რისკს.
3. გარდა ამისა, ლიკოპენი კარგი ანტიოქსიდანტია კიბოს წინააღმდეგ.
4. ანტიოქსიდანტები ანეიტრალებს "თავისუფალ რადიკალებს" ორგანიზმში.
(შენიშვნა: თავისუფალი რადიკალები წარმოიქმნება ცხიმების დაჟანგვის შედეგად. ვინაიდან ისინი მუდმივია, ისინი ზიანს აყენებენ ადამიანის ჯანმრთელობას. თავისუფალი რადიკალების მაღალი რაოდენობა იწვევს პრობლემას ე.წ. ოქსიდაციური სტრესი. ოქსიდაციური სტრესი გავლენას ახდენს ადამიანის ჯანმრთელობაზე. ეს არის მდგომარეობა, რომელიც შეიძლება საზიანო იყოს ადამიანის ჯანმრთელობისთვის)
5. ხელს უწყობს სისხლის თეთრი უჯრედების გამომუშავებას.
6. ის მნიშვნელოვან როლს ასრულებს ახალი უჯრედების წარმოქმნაში.
7.ხელნაკეთი ტომატის პასტა თავისი ბოჭკოვანი სტრუქტურით სასარგებლოა საჭმლის მონელებისთვის.
8. ტომატის პასტა მხარს უჭერს იმუნურ სისტემას მასში შემავალი C ვიტამინით.
9. მასში შემავალი ვიტამინი A არის ძალიან მნიშვნელოვანი ვიტამინი თვალის ჯანმრთელობისთვის.
10. ვიტამინი A ანელებს ან ხელს უშლის კატარაქტის წარმოქმნას.
11. გარდა ამისა, ტომატის პასტა შეიცავს ვიტამინ E-საც, რომელიც მნიშვნელოვანია კანის ჯანმრთელობისთვის.
12. ის მხარს უჭერს ფიზიკურ ჯანმრთელობას მასში შემავალი მინერალებით, როგორიცაა კალიუმი და რკინა.