ДОМАШНЯЯ ПАСТА
Концентрированная форма незаменимого овоща для блюд, соусов, закусок, салатов и барбекю...
томатные пасты; Он содержит все витамины и минералы перца или помидора, из которых он изготовлен.
1. Домашняя томатная паста содержит полезные антиоксиданты, такие как ликопин.
2. Ликопин — это тип антиоксиданта, который снижает риск сердечных заболеваний.
3.Кроме того, ликопин является хорошим антиоксидантом против рака.
4. Антиоксиданты нейтрализуют «свободные радикалы» в организме.
(Примечание: свободные радикалы образуются в результате окисления жиров. Поскольку они постоянны, они вредят здоровью человека. Большое количество свободных радикалов вызывает проблему, называемую окислительный стресс. Окислительный стресс влияет на здоровье человека. Это ситуация, которая может нанести вред здоровью)
5. Помогает в производстве лейкоцитов.
6. Он играет важную роль в производстве новых клеток.
7. Домашняя томатная паста полезна для пищеварения благодаря своей волокнистой структуре.
8. Томатная паста поддерживает иммунную систему благодаря содержащемуся в ней витамину С.
9. Содержащийся в нем витамин А очень важен для здоровья глаз.
10. Витамин А задерживает или предотвращает образование катаракты.
11. Кроме того, томатная паста также содержит витамин Е, который важен для здоровья кожи.
12. Он поддерживает физическое здоровье благодаря содержащимся в нем минералам, таким как калий и железо.
