PASTA DE PIMIENTA
La forma concentrada de la verdura indispensable para comidas, salsas, aperitivos, ensaladas y barbacoas...
Pastas de tomate; Contiene todas las vitaminas y minerales del pimiento o tomate del que está elaborado.
1.La pasta de tomate casera contiene antioxidantes beneficiosos como el licopeno.
2.El licopeno es un tipo de antioxidante que reduce el riesgo de enfermedades cardíacas.
3.Además, el licopeno es un buen antioxidante contra el cáncer.
4. Los antioxidantes neutralizan los “radicales libres” del cuerpo.
(Nota: Los radicales libres se forman por la oxidación de las grasas. Como son permanentes, dañan la salud humana. Grandes cantidades de radicales libres causan un problema llamado estrés oxidativo. El estrés oxidativo afecta la salud humana. Es una situación que puede ser perjudicial para la salud)
5. Ayuda en la producción de glóbulos blancos.
6. Desempeña un papel importante en la producción de nuevas células.
7.La pasta de tomate casera es beneficiosa para la digestión gracias a su estructura fibrosa.
8. La pasta de tomate apoya el sistema inmunológico con la vitamina C que contiene.
9.La vitamina A que contiene es una vitamina muy importante para la salud ocular.
10. La vitamina A retrasa o previene la formación de cataratas.
11. Además, la pasta de tomate también contiene vitamina E, que es importante para la salud de la piel.
12. Apoya la salud física con los minerales que contiene como el potasio y el hierro.
